Stott Pilates Mini Stability Ball Workout

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DVD Workout 41 Min. Ein Ball für alle Fälle, gelle? Das Mini Ball Workout für ein Quäntchen mehr an Abwechslung, Effizienz und Ergebnissen in deiner Pilates Stunde. Ideal zum Einstieg in das Thema Pilates mit dem Mini Ball. Use the new, 7-inch STOTT PILATES® Mini Flex-Ball(TM) to improve posture, lengthen and strengthen your muscles. Whether you're a beginner or you're adding the Mini Flex-Ball(TM) to your regular Pilates routine, the result will be a toned and streamlined body!

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Übungen: 26; Schwierigkeitsgrad: 2 DVD Workout: 41 min; Länge: 77 Min; Zubehör nötig: Übungsmatte, Mini Stability Ball (nicht im Lieferumfang enthalten)

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